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令和3年1月25日(月) 全体ミーティング&ひめトレを行いました

令和3年1月25日(月)、本日は月に1度の全体ミーティングを行いました。

今回はグループごとに分かれて、「エンシティホテル延岡」さんのお弁当を頂いてからのスタートでした。

新型コロナウイルス感染症対策としての自粛の為、久しぶりのスタッフとの交流となりました。

各部署の報告後には「たのし屋 kichi」の津田さんを講師にお招きし、ひめトレを行いました。

「ひめトレポール」を使って骨盤底筋を刺激し、全身のバランスと筋力を鍛える体操です。

みんなスタート時よりも美しい姿勢になり、腕も高くあがるようになりました!

いつもと違うミーティングでしたが、みんな楽しく参加出来ました。

 

エンシティホテル 延岡

https://www.encity-h.com/

たのし屋 Kichi

https://www.facebook.com/%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%97%E5%B1%8Bkichi-104505624969891/